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标签归档:少年足球

一个足球天才小子的自我训练

一个足球天才小子的自我训练

     今天和大家分享一个国外足球小子的视频,应该是他父亲拍摄的训练集锦。从这个视频我们可以得到几个重要信息:8~10岁孩子可以完成的足球动作和完成程度;在欧美常见的少儿单人训练内容和方...
一个在家中练成的足球新星:孙兴民

一个在家中练成的足球新星:孙兴民

从虎扑上看到一篇文章,很有意思,特别是里面提到的父亲对孙兴民的培养方式,让我们看到一个希望:也许,通过大量的技术训练,即便在幼年没有接触很多正规比赛,一样可以造就优秀球员。这对我办这个网站是个鼓...
意大利青少年足球训练之控球

意大利青少年足球训练之控球

从youtube找到的一个好东西,意大利的足球俱乐部队青少年进行足球控球训练的办法。号称是被FIFA认证为全球排16,欧洲第5的训练项目。虽然是在俱乐部里进行的训练,不过里面很多项目只需要简单的道具我们也一样...
选择合适战靴第一步,脚型测量

选择合适战靴第一步,脚型测量

转自 足球装备网 作为一名实战迷,有必要了解自己的脚型,这样才能更方便的选择到适合自己脚型的战靴,分享选购的乐趣。 让我们开始吧,首先确定自己的足型: 如果你是正常足型,那么恭喜你,这...
冠军俱乐部足球教学12 5种近距离控球练习

冠军俱乐部足球教学12 5种近距离控球练习

这次是个女足少年队的训练视频,不过可不要小看,人家的技术可一点不差。曾今在虎扑足球论坛上看过一个哥们描述在学校被白人mm足球场上完爆的感人事迹,所以我们的目标是至少不能落到这种下场……   ...
足球装备入门:选择合适足球鞋SG/FG/HG/AG/TF/MG

足球装备入门:选择合适足球鞋SG/FG/HG/AG/TF/MG

从网上收集的关于足球鞋的分类。 专业比赛型: SG:SoftGroud(松软的草地),适用于表面松软或者非常松软的草地,例如天然草场。这种鞋的鞋钉通常是可以自由装卸的金属钉,有点类似于田径运动员穿的钉鞋,有...
大量更新了win2next

大量更新了win2next

趁着周末大量更新了一把win2next.com,希望可以把教程类文章尽快能系统的发布上去。然后正式向朋友们告知,能够让大家看到一个完整的可以实用的网站,可以慢慢为自己的孩子们规划起来啦。 不过在更新过程中各种问...
像小儒尼尼奥一样踢球-S型任意球教学

像小儒尼尼奥一样踢球-S型任意球教学

那风骚的小儒尼尼奥的任意球,还记得在天下足球一期看到板凳队员看着小儒尼尼奥的任意球路线比划出诡异的S路线。看了这个视频后,才发现掌握这一技巧需要多少磨练,和思考。看看这个视频里小屁孩的教学吧。
冠军俱乐部足球教学11 射门练习

冠军俱乐部足球教学11 射门练习

桑托斯的U10足球队射门训练,是在体育馆内训练。特别注意他们使用的都是小球,这也是根据球员的身体比例选择,能够正确学习脚法,不会因为踢对他们过大的标准足球导致错误技术动作,更防止受伤。
冠军俱乐部足球教学10 带球和控球练习

冠军俱乐部足球教学10 带球和控球练习

河床10岁以下少年队训练项目,南美洲俱乐部对控球的训练自然是有特别的诀窍。对青少年足球的训练,dreamer觉得还是控运技术训练比较能激起兴趣,比如绕雪糕筒,双足实用以及与多种技术的结合。  
STR足球教程-练习变向球感

STR足球教程-练习变向球感

看似简单却很有效的球感训练,特别适合练习逆足(不灵活的那只脚)的运球,而且对小腿的肌肉群有很好锻炼。 这应该是所有足球爱好者最先学会的两种突破动作的集合了,扣球和向外线拨,bingo,直接射门。
STR足球教程-皮纳尔式变向

STR足球教程-皮纳尔式变向

非动态面对防守队员时,这个动作往往能找到出球的空档,不过小心不要玩大了,被防守人猛铲……流畅的使用后,可以在边线位置寻找到适当的机会,不过成功前提也是能够顺利吸引防守人上抢然后在瞬间体后变向。
STR足球教程-罗纳尔多step over

STR足球教程-罗纳尔多step over

实用简洁的假动作,当初dreamer我是在自己房间面对板凳实验出来的新招数,尤其在一对一的时候屡试不爽。 动作的关键在于利足(视频里的右脚)拉球后划出时,身体也一定要右倾:1,是为了假动作,诱骗防守人重心2...
关于少年足球培养:孙继海自传《我的太阳》第4节:爸爸成体能教练

关于少年足球培养:孙继海自传《我的太阳》第4节:爸爸成体能教练

从网上看到的,感觉里面对少年足球兴趣或运动兴趣的培养,挺值的年轻的父母亲们。 我刚进体校的时候,父亲有点失落,他知道他的田径梦在我的身上是彻底破灭了,我走上了另外一条运动道路,一条他原来并没有想到...