如何接好足球长传球

         不知道大家怎么看,我在踢球时比较头疼的就是接长传球了,特别是野球场上长传都不算特别靠谱的情况下(往往又高又飘);然而长传确实是非常有效利用球场空间的手段,所以必须娴熟掌握接长传球的技术。今天和大家分享一个德国的教学视频,里 …

Read More

双人练习–像哈维和伊涅斯塔一样传接球

    很多朋友在练球时有个误区,特别重视过人、突破、射门等却忽视了基础的传接球。于是在场上就很尴尬:队友的传球接不好,给队友传球总是不准确,变成球场黑洞了。所以,一如既往带来了一个双人传接球的训练视频,这个训练视频基本把各种短传传接球时动作都涉及了,只要练习熟练然后通过比赛体会在合适时机 …

Read More

周末中国足坛的几个牛逼进球

周末全国的都是烂天气,特别是华东一片都在下雨,不过在雨中上海的3支球队奉献了两场精彩比赛,贡献了几个异常精彩进球。 首先是申花的大长腿莫雷诺的花活进球:比赛第94分钟,莫雷诺中场断球,直塞禁区内恩里克,恩里克面对门将再横敲,莫雷诺第一下没有打上,调整一下后,莫雷诺踩了下球,然后左脚绕到右脚另一边插花脚破门破门,2-0! …

Read More

少儿足球触球停球技巧团队训练

经常上win2next看看的朋友都知道,我很强调first touch的重要性,触球停球的技巧会极大的区别球员之间的处理能力。之前的触球训练都往往是一个人的个人修炼,但事实上如果没有传球,那有何来触球接球的必要。所以今天这篇关于first touch的教程阵容浩大,充分利用多个球员的参与,来模拟实战中跑位-传球-接球- …

Read More

又一个停球的艺术品,勒夫进球被评上周世界5佳

停球也就是forst touch是足球运动高手最鲜明的指标,我自己也偏爱那些依靠优质停球而举重若轻的球。鲁能射手勒夫在中超联赛第四轮主场对阵辽足的比赛中所攻入的精彩进球入选了法国专业足球媒体《footmercato.net》评选的上周世界五佳进球,而多家欧洲主流媒体也对勒夫的这个进球给予了高度的赞扬。 在中超联赛第四轮 …

Read More

上周AC米兰比赛中卡卡漂亮停球

北京时间3月30日凌晨03:45,意甲联赛第31轮开战,AC米兰主场3-0战胜切沃。上半场,巴神、卡卡分别破门,下半场,卡卡世界波再下一城,帮助米兰主场三球大胜对手获得联赛两连胜。此役过后,AC米兰的排名暂时攀升至第八位。最精彩的我觉得是第27分钟,本田圭佑左路挑传禁区,卡卡反越位成功胸部卸球,单刀面对门将冷静推射破门 …

Read More

少儿足球半高球接球和出球练习

各位前几天的教程看的怎么样?今天带来一个不错的对半高球控制的练习视频,简单的说就是练习者迎接来球,用合适的部位接住来球后,然后再在下一个动作将球不落地传回。这是一个双人练习,最适合两个朋友或父子练习,可以利用送过去不同高度、速度、力量的球,高效率的练习接球和处理球技巧。这个练习提供了在短时间里模拟多种场上来球的效果,如 …

Read More

关于少儿足球first touch 触球技巧提升的训练

一如既往的强调first touch一脚触球,这次分享两个少儿足球的触球技巧提升的训练视频。我们可以看到,里面主要是模拟半高空来球的停球卸球训练。其实如果只有一个人的情况,可以用将球往墙上扔,联系停反弹球的办法训练你的停球技巧。如果你已经有不错的控球力,甚至可以将“扔”这个动作用脚来实现,那你训练的强度和效果更可以大大 …

Read More