精彩!让你平趟五人制球场的技术合集

在虎扑实战区看到的网友推荐,来自日本业余足球爱好者整理的在人工草地上的实战技巧。这些技术动作都不是街球类太花哨的动作,而确实是在实战中确实有效的好技术,不过也特别强调技术动作完成的精度和速率。不过还是那句话,好的球员是会在合适时间选择合适动作,不要为了过人而过人,否则球场上你很快也成了孤家寡人。多喂队友吃饼才叫好球员。 …

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莫德里奇的绝妙外脚背传球集锦

      昨天半梦半醒中在手机里看了一个莫德里奇的视频,立刻来了精神,这货的外脚背传球也太精彩了!踢过球的都清楚,外脚背传球实在是个高难度技术,很容易失误导致被断球,所以很少有人采用;但是外脚背传球具有隐蔽性好,穿透性好的特点,所以算是把双刃剑了。以往也见过大眼,罗西 …

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前锋们快来看禁区王者范尼登峰造极的停球

  比较其他位置,在禁区里游弋的前锋面临的是最密集的防守压力和最刁钻的传球,所以在禁区里留给前锋的处理时间实在是非常有限。面对无数上伸过来的脚,只有第一时间合理触球才可能完成后续的转身和找到空档。如果对于中场,好的停球是要有良好的保护和顺到防守薄弱位置,那么对于前锋来说好的停球则必须是动态的可以直接串联下一步 …

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攻坚利器,外脚背传球及射门

首先,抱歉最近因为工作忙加看球,都近一周没有更新。今天我想谈谈外脚背的长传和射门应用。外脚背的击球由于基本没有明显的起始动作,甚至准备动作可以隐蔽在正常的带球动作里,所以往往让防守者防不甚防。更妙的是,对于外脚背的出球线路是完全远离防守者利足的方向(你想象一下,当你面对右脚利足的防守者时,他想用右脚封堵你的右脚外脚背出 …

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随大流来怒赞一下大伊布50大进球

最近工作压力颇大,导致更新无力,非常抱歉。周末了,还是要到这个小小空间找自己。最近因为伊布和C罗的巅峰对决,伊布又一次被所有球迷冠上悲情色彩,真是一个人扛着球队前进,没有几个机会也想办法弄成进球,真的尽力了。杀得痛快,却难有善终,真是和吕布契合。第一个把伊布和吕布联系在一起的真是天才! 下面看看来自网络收集的伊布50大 …

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伊涅斯塔和梅西的一脚触球技巧 first touch

大家都清楚我对一脚触球技巧的推崇,接球一瞬间的处理极大的将普通球员与球星区分,一流球星经常做出接球同时完成突破或是拉出空档的妙举。在当代的球星中,伊涅斯塔和梅西可以算是first touch的大师,两人没有高大强壮的身体便于护球,所以他们的触球技巧炉火纯青才能够在激烈赛场中一瞬间闪开重重围堵。比如伊涅斯塔的这个接球动作 …

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接半高空球技巧详解

经常看youtube上足球教学的同学,一定看过这个壮汉的教学。很喜欢他的视频,因为清晰度特别好,而且动作标准,讲解详尽(都是英文的,只能听个大概了)。一直很多朋友都苦恼怎么接半高空球,怎么连停带过,怎样协调的链接下一步动作。这个视频里就可以看到,这个壮男是怎么利用大腿、膝盖对来球控制的。

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vogelmastery系列-Pull Back and Go 足球拉球45度过人

一个实用的静止状态摆脱以及有效护球的技术,特别适合有正面铲抢和接球一瞬间,通过让球和脚弓拉到45度位置来实现避免防守者的凶猛逼抢。要点就是拉球时最好是向后45度拉球,使足球保持在自己控制范围内,距离不用太大,否则你的小腿也没有爆发空间了(你可以试试拉到底时,你的右脚再把球带出的困难有多大)

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30种足球控球训练方法荟萃

一个人的时候怎么练球呢,这里就展示了一个人只要有片空地就可以方便的练习自己的控球。在这个视频里,这个黑人球员充分展示了足球的魅力–自由和创造。仔细观看这个视频,里面包含了双足、马修斯动作、拉球、单车等一系列突破动作的汇总。那么就加快动作速率,不断挑战自己的控球力吧。 特别喜欢他里面展示的倒退式带球训练,自认 …

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