STR 三人足球传球 触球 训练

最近的几个教程里都推荐多人训练,多人训练能够更好模拟实战情景,比如方便的练习接球,不同角度不同高度和力度;在回传时练习传球精确性、脚法应用等。我觉得这些模拟实战的高强度密集训练比颠球什么单人训练更实用。经常看到中超一些土教号称练得很苦、每天多少小时云云,但从球员场上技战术的掌控来看,可以看出平时的训练只有时间没有足够的 …

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STR足球教程-接球后穿裆过身后防守队员

STR足球教程又来了,从房间里出来吧,春天了可以到操场上撒撒野了。这个教程是one touch的一种,经常上win2next的都知道,我对one touch的推崇,一脚触球是高水平球员技高一筹的基础。接球后穿裆过人,是一个在高水平球场上那些大神们经常的神来之笔,近了在恒大的孔卡也常用这个动作一敲破千军。大家应该都有体会 …

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STR足球教程-1v1过人技巧,很实用

最近这两天网站访问量大增,估计是都回家约战了吧。这里先给大家拜年,顺便送个好教程给你,非常实用的一对一过人技巧。主要有3个动作,都是扣球结合拉球的假动作,频率快而且简单实用……不过说实在的,还是有点难,特别是还没有熟练时。这几个动作完成后球路会偏离原来前进路线,所以最好是射门前最后的假动作。

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STR足球教程-罗纳尔多step over

实用简洁的假动作,当初dreamer我是在自己房间面对板凳实验出来的新招数,尤其在一对一的时候屡试不爽。 动作的关键在于利足(视频里的右脚)拉球后划出时,身体也一定要右倾:1,是为了假动作,诱骗防守人重心2,只有身体右倾,将重心移到划出的右脚后,才有力量蹬出左脚将球领走。  

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