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标签归档:校园足球

一个前广州U15少年足球队员眼中的中国足球青训

一个前广州U15少年足球队员眼中的中国足球青训

  从虎扑上看到有人推荐这篇文章,让所有热爱足球的孩子和家长看看吧,也对中国足球青训有个比较全面的认识。对于一个正在进步中的事物,我们要学会挖掘其中闪光点,也不要遗漏不足,然后才能根据自身的条...
如何强化足球逆足

如何强化足球逆足

话说踢球时最苦恼的就是自己左脚基本是废的,控球传球都很差,这样就搞的在左路下底必须换到左脚才能传中,过人加速都是靠右脚,有经验的防守人很容易就控制住了。而职业球员,至少逆足的能力可以达到利足的60%...
恒大足球学校高清宣传片

恒大足球学校高清宣传片

恒大,一个中国足球历史上会留下的名字。虽然有浓浓商业气息,但这代表着恒大是真正想长期干下去(至少能够让足校可以基本盈亏平衡)而不是砸个几亿博点眼球,然后慢慢就弃之不管。这个宣传片就可以很清晰展现...
First Touch Training精确足球控球训练

First Touch Training精确足球控球训练

很多人都苦恼为什么没有办法在高速带球中很好控制球,一旦有对抗就会失球。在我看来一方面由于身体对抗的方法没有掌握,更重要是基本控球特别是逆足不够熟练,以及控球的精确性。控球的精确性,也就是你是否可...
一个在家中练成的足球新星:孙兴民

一个在家中练成的足球新星:孙兴民

从虎扑上看到一篇文章,很有意思,特别是里面提到的父亲对孙兴民的培养方式,让我们看到一个希望:也许,通过大量的技术训练,即便在幼年没有接触很多正规比赛,一样可以造就优秀球员。这对我办这个网站是个鼓...
转帖:星星之火—足球嘉年华,上海青少年足球系列赛总决赛见闻

转帖:星星之火—足球嘉年华,上海青少年足球系列赛总决赛见闻

感谢虎扑zbetter的努力,原帖:http://bbs.hupu.com/3140145.html 在得知上海青少年足球系列赛总决赛会在上海体育场外场举行之后,GoalHi也决定去“凑凑热闹”。 由于并不是很熟悉周边的环境,我走了一...
意大利青少年足球训练之控球

意大利青少年足球训练之控球

从youtube找到的一个好东西,意大利的足球俱乐部队青少年进行足球控球训练的办法。号称是被FIFA认证为全球排16,欧洲第5的训练项目。虽然是在俱乐部里进行的训练,不过里面很多项目只需要简单的道具我们也一样...
最漂亮的停球射门集锦

最漂亮的停球射门集锦

停球,还是停球。优异的first touch处理不仅是将球停稳,而是审时度势让球到合适的位置和高度,方便下一步的动作,甚至用停球也完成过人传球等高难度动作。禁区里无疑是对动作处理速率要求最高的地方,停球意味...
30分钟足球训练课 7 高空球停球及射门

30分钟足球训练课 7 高空球停球及射门

和之前的教程一样,前面10分钟是热身运动,这次的热身主要练习各种步法和小腿肌肉,正面的,侧身的和扭跨。然后就是练习模拟实战的停球射门,主要是自己将球向高空抛起后然后回头(模拟观察防守人员位置),随...
30分钟足球训练课 6 带球 射门

30分钟足球训练课 6 带球 射门

这次的课程更加贴近于实战模拟,当然由于只有一个人练习,所以需要一些道具来模拟防守者等。首先是身体热身和协调练习以确保肌肉进入运动状态,然后就开始带球射门练习,最后是以门前的水瓶为假想的敌人,进行...
耐克球星训练:牛摆尾

耐克球星训练:牛摆尾

这招因为小罗的完美使用而在2006年开始名噪,其实很早大罗就经常使用。这次的训练视频里是由罗比尼奥进行讲解,看来这也算桑巴军团标准必杀了。从我个人的练习经验来讲,最主要要注意的是第一步触球时你的脚型...
选择合适战靴第一步,脚型测量

选择合适战靴第一步,脚型测量

转自 足球装备网 作为一名实战迷,有必要了解自己的脚型,这样才能更方便的选择到适合自己脚型的战靴,分享选购的乐趣。 让我们开始吧,首先确定自己的足型: 如果你是正常足型,那么恭喜你,这...
博格坎普-或许是触球最梦幻唯美的绿荫舞者

博格坎普-或许是触球最梦幻唯美的绿荫舞者

继续膜拜冰王子,完美的one touch,完美的衔接,完美的职业生涯可惜没有拿过欧冠。 好好看看每一次触球动作,都是足球界的精华,和学习榜样。五星级推荐。
谈谈我喜欢的足球漫画:我们的足球场 序篇

谈谈我喜欢的足球漫画:我们的足球场 序篇

咳咳,来个原创系列,大家不许笑我的文笔烂干涩什么的,受不了也忍着不许吐我的槽。 作为一个小时候成长史伴随着日本动漫在中国如火如荼的历程的家伙,小时候看的最多的几部动画就是圣斗士,魔神英雄坛,太...