一个前广州U15少年足球队员眼中的中国足球青训

整篇文章信息量很大,小作者以切身体会谈到广州青少年足球现状,所参加的广州市,广东省和全国的各类比赛。甚至谈到到了万达西班牙留洋选拔,几个选中的队员也是作者的队友,作者2013年为了学业,不能接受“三集中”(集中住宿,集中学习,集中训练),最终放弃了专业足球。

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恒大足球学校高清宣传片

恒大,一个中国足球历史上会留下的名字。虽然有浓浓商业气息,但这代表着恒大是真正想长期干下去(至少能够让足校可以基本盈亏平衡)而不是砸个几亿博点眼球,然后慢慢就弃之不管。这个宣传片就可以很清晰展现恒大作为大房地产商在marketing方面的优势,至少现在,是国内所有俱乐部中在品牌建设中最有成效的一个,希望恒大能够通过足球 …

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一个在家中练成的足球新星:孙兴民

从虎扑上看到一篇文章,很有意思,特别是里面提到的父亲对孙兴民的培养方式,让我们看到一个希望:也许,通过大量的技术训练,即便在幼年没有接触很多正规比赛,一样可以造就优秀球员。这对我办这个网站是个鼓励,希望各位未来父母也许能通过我这个小站培养出一些好的足球苗子。即便你地处偏僻的地方,甚至没有什么比赛机会,如果和孩子一起努力 …

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转帖:星星之火—足球嘉年华,上海青少年足球系列赛总决赛见闻

感谢虎扑zbetter的努力,原帖:http://bbs.hupu.com/3140145.html 在得知上海青少年足球系列赛总决赛会在上海体育场外场举行之后,GoalHi也决定去“凑凑热闹”。 由于并不是很熟悉周边的环境,我走了一些冤枉路,好不容易才找到体育场外场的入口,走进去时简短的开幕式已经结束,我匆忙挤到人群 …

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意大利青少年足球训练之控球

从youtube找到的一个好东西,意大利的足球俱乐部队青少年进行足球控球训练的办法。号称是被FIFA认证为全球排16,欧洲第5的训练项目。虽然是在俱乐部里进行的训练,不过里面很多项目只需要简单的道具我们也一样可以练习。其中一些训练逆足的办法,如单脚颠球,也很有启发。多的不说了,具体看视频吧。

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最漂亮的停球射门集锦

停球,还是停球。优异的first touch处理不仅是将球停稳,而是审时度势让球到合适的位置和高度,方便下一步的动作,甚至用停球也完成过人传球等高难度动作。禁区里无疑是对动作处理速率要求最高的地方,停球意味着是否可以把握机会。这个集锦收集了经典的停球射门动作,见证优雅和高效。

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30分钟足球训练课 7 高空球停球及射门

和之前的教程一样,前面10分钟是热身运动,这次的热身主要练习各种步法和小腿肌肉,正面的,侧身的和扭跨。然后就是练习模拟实战的停球射门,主要是自己将球向高空抛起后然后回头(模拟观察防守人员位置),随后停球,射门。熟能生巧,这个练习在我看来最核心的就是回头那一瞬间,你能如何快速的审阅周围的情况,决定后面的停球及后续动作。

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30分钟足球训练课 6 带球 射门

这次的课程更加贴近于实战模拟,当然由于只有一个人练习,所以需要一些道具来模拟防守者等。首先是身体热身和协调练习以确保肌肉进入运动状态,然后就开始带球射门练习,最后是以门前的水瓶为假想的敌人,进行带球过人射门组合训练。30分钟很紧凑,也很有针对性。

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耐克球星训练:牛摆尾

这招因为小罗的完美使用而在2006年开始名噪,其实很早大罗就经常使用。这次的训练视频里是由罗比尼奥进行讲解,看来这也算桑巴军团标准必杀了。从我个人的练习经验来讲,最主要要注意的是第一步触球时你的脚型,不应该像平时外脚背趟球时那样脚尖向外,实际上应该是脚尖向内侧,用你的小指部位快速触球又后用脚内侧将球勾回。 动画分解

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选择合适战靴第一步,脚型测量

转自 足球装备网 作为一名实战迷,有必要了解自己的脚型,这样才能更方便的选择到适合自己脚型的战靴,分享选购的乐趣。 让我们开始吧,首先确定自己的足型: 如果你是正常足型,那么恭喜你,这是兼容性最好的足型,你所要担心的就是脚的肥瘦问题了。确定好足型后,最关键就是要了解自己的脚长和脚围。如图: 脚长是脚的全长,而不是足印长 …

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谈谈我喜欢的足球漫画:我们的足球场 序篇

咳咳,来个原创系列,大家不许笑我的文笔烂干涩什么的,受不了也忍着不许吐我的槽。 作为一个小时候成长史伴随着日本动漫在中国如火如荼的历程的家伙,小时候看的最多的几部动画就是圣斗士,魔神英雄坛,太空堡垒,足球小将和篮球飞人。在足球小将播放的时候也正是漫画在小学生中大行其道的时候,当时都会买一本画王追最新的七龙珠,然后,“诶 …

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