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曼联球员C罗教你快速盘带

曼联球员C罗教你快速盘带

    看看当年C罗的青葱模样,恍若隔世,现在已是一个粗脖子虎背的壮汉。彼时的C罗还是被称作花罗,带球轻盈快速,自然在这个“曼联球星教你踢球”是当之无愧的快速盘带教学榜样。不过这集有点水,没有...
如何像C罗一样练出钢铁般的身体

如何像C罗一样练出钢铁般的身体

相信球迷读者都知道C罗是一位高度自律和勤奋的球员,他除了在饮食上非常克制,他在训练场上同样非常努力,前曼联传奇主帅弗格森爵士曾评价C罗“他在比赛的表现绝不是靠运气的,我亲眼见证他不断地训练那些技巧!...
速度型球星的魔咒?C罗髌骨肌腱炎症,与大罗经历惊人相似

速度型球星的魔咒?C罗髌骨肌腱炎症,与大罗经历惊人相似

今天看到新闻据《马卡报》报道,葡萄牙足协在一份医学报告中对外承认:葡萄牙头号球星C罗的左腿髌骨肌腱正在发炎。虎扑上立刻有人提示到,大罗当年也是因此开始陨落。其实早在之前就有虎扑懂球帝分析和大罗和C罗...
花式传球动作–脚后Rabona

花式传球动作–脚后Rabona

足球过人的花式大家应该都见过很多,但传球似乎就都是四平八稳。不过我相信很多朋友也见过C罗在曼联时有一个禁区边的右脚绕到左脚后的花式传球,虽然有华丽过度的嫌疑,不过确实有时能起到拉出空当的妙用。这个...
Ball Mastery大师系列-Scissors Double Scissors 踩单车

Ball Mastery大师系列-Scissors Double Scissors 踩单车

标准的单车来了,很多人对华丽足球的启蒙动作吧。反正我在球场上经常看到拙劣的模仿,不过玩的很开心。这个动作可以说踢球的基本都会,但能够灵活应用的倒是不多。很多人说单车时要注意上身晃动,不过根据我的...
Ball Mastery大师系列-Ronaldo Chop Maradona 脚后跟磕球过人

Ball Mastery大师系列-Ronaldo Chop Maradona 脚后跟磕球过人

德味的脚后跟磕球过人。第一次印象深刻的看到此招,是2002世界杯上罗伯特卡洛斯在左路衔枚疾进然后突然用左脚后跟磕球,直接把徐云龙过了个干净……综合起来,这招的局限还是比较大的,基本上只使用与边路、需要...
房间里的足球训练- C罗式后脚跟磕球过人 Roll Over To Chop

房间里的足球训练- C罗式后脚跟磕球过人 Roll Over To Chop

这是一招非常实用,适合速度型选手。之前也有一些教程讲解过这个动作,不过都是高速运动状态,而这个房间里训练视频更有利于你感受在慢速环境里用什么合理的部位来精确控制。也是事半功倍的一个好训练。 从y...
耐克球星训练:C罗纳尼配合

耐克球星训练:C罗纳尼配合

话说这个系列真是不错,不会太长,而且由球星亲身表演。偶像的鼓励作用最大不是吗?C罗这次是和纳尼联袂出演,查看他们对高效配合的理解。    
C罗任意球教学

C罗任意球教学

     C罗的任意球还是很有特点的,对比强烈的旋转曲线等传统大师级任意球,C罗任意球更强调小腿爆发力和脚尖处力量,从而实现更快的速度和落叶球式上下飘逸。     ...
STR足球教程-C罗2012新招-Step Double Touch skill

STR足球教程-C罗2012新招-Step Double Touch skill

很适合速度型的孩子,尤其是单刀的时候。不过不能用的太多啊,容易被预判。    
step by step足球教程 C.罗式的chop

step by step足球教程 C.罗式的chop

C.罗式chop 第一步:轻轻向上跃起;第二步:一只脚从球外侧绕过,给对手以要将球向前踢的印象。而另一只脚在后侧,用脚内侧磕球,将球变向磕出;第三步:落地后身体迅速变向,跟上球的方向跑动,甩开对手。 &nb...