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标签归档:控球

超实用的边路进攻套路,推荐!

超实用的边路进攻套路,推荐!

今天给大伙带个实用团队进攻套路课,熟练掌握的话4个人就可以轻松突破多人层层逼抢,找到轻松打门的机会。整个过程只需要六次快速触球传球,就可以把对手防守阵型拉开,然后找到空挡。 整个过程从后场守门员发起...
Ronaldinho 小罗在巴西的技巧超级集锦

Ronaldinho 小罗在巴西的技巧超级集锦

       虽然很多人为08年后小罗的光速下坠感到遗憾,但是对于这样一个足球精灵,他回到巴西如同鱼儿回到熟悉的水潭,能留下更多多年后让我们津津乐道的表演。也许如今,他已经真的...
精彩!让你平趟五人制球场的技术合集

精彩!让你平趟五人制球场的技术合集

在虎扑实战区看到的网友推荐,来自日本业余足球爱好者整理的在人工草地上的实战技巧。这些技术动作都不是街球类太花哨的动作,而确实是在实战中确实有效的好技术,不过也特别强调技术动作完成的精度和速率。不过...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第6集 一对一对抗

虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第6集 一对一对抗

    今天麦斯是来以大欺小了,一对一对抗一个6岁娃,也是醉了……不过这集内容很有意思和意义,因为他不是介绍某个花哨的过人技巧,而更多是在介绍防守者和进攻者对空间的控制,如何利用合理的距离...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第4集 颠球

虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第4集 颠球

    继续麦斯的训练教学系列,不知道麦斯会带着上港的小伙子练这些吗?今天麦斯要给我们带来的练习是基础的颠球练习。这篇练习课里最有价值的就是,他从0基础说起如何开始颠球,比如利用手抛球落...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第3集梅西式高速控球技巧

虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第3集梅西式高速控球技巧

    今天麦斯要给我们带来的练习是高速控球,也就是类似于梅西那样高速状态下高频次触球带球的技巧;这样的控球方式的优势就是,你可以时刻保持对球的有效控制,可以随时应对对手的动作作出合理的...
珍贵视频:罕见的马拉多纳踢小场视频

珍贵视频:罕见的马拉多纳踢小场视频

    一代球王老马也有小场视频流传下来,果然这种近距离拍摄更能看到他的技术精妙之处,左脚真是出神入化,特别是first touch以后的处理选择,漂亮。视频配合的音乐也是大师Santana的名曲,配合销...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法2:转身变向

虎扑懂球帝麦斯足球训练法2:转身变向

      经常看虎扑的朋友一定知道著名懂球帝 麦斯,此人成名于对中超比赛的多个精彩分析点评,后来这位丹麦前职业球员也成功进入了广州富力埃里克森教练组,成就一段佳话。麦斯可以说是...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法1:盘带

虎扑懂球帝麦斯足球训练法1:盘带

    经常看虎扑的朋友一定知道著名懂球帝 麦斯,此人成名于对中超比赛的多个精彩分析点评,后来这位丹麦前职业球员也成功进入了广州富力埃里克森教练组,成就一段佳话。麦斯可以说是一个将自己爱...
曼联球员索尔斯克亚教你如何脚底拉球转身

曼联球员索尔斯克亚教你如何脚底拉球转身

我们在自己踢球时遇到的最大挑战之一就是,刚刚把队友的球接在脚下,对手却瞅准了立刻向脚下上抢了。碰到那些身强体壮,抢劫凶狠的对手,那可就棘手了。今天我们就要介绍一项实用的正面摆脱对手上抢的技巧,利...
曼联球员斯科尔斯教你马修斯过人动作

曼联球员斯科尔斯教你马修斯过人动作

     话说这个马修斯动作我在网站上也已经放出过很多次教程,因为这个动作实在是经典实用,无论是边路突破还是禁区前趟出射门空间都无愧利器。在这么多教程后,我不得不说今天分享的这个由...
曼联球员吉格斯教你如何脚内外侧盘球

曼联球员吉格斯教你如何脚内外侧盘球

   和我差不多年纪的各位应该都在曾经被吉格斯在左路走廊的魔术惊为天人。左脚内扣外拨,两个看似简单的动作被吉格斯用的出神入化,经常看到他如同蛇一样在左路穿行,然后后卫们不停在后退或者被晃得...
Coerver 训练计划-像伊涅斯塔一样闪过后卫

Coerver 训练计划-像伊涅斯塔一样闪过后卫

    前两天看到NIKE出的一个新广告画,“这个夏天,练出一个今非昔比的自己”,立刻回想到自己高一夏天从篮球转向足球爱好时的热情和对掌握新动作的渴求。感谢这个互联网时代,让获得优秀的教程不再...
迪马利亚,当之无愧欧冠决赛最佳

迪马利亚,当之无愧欧冠决赛最佳

在皇马马竞这场充满铁血、冲撞、反抢的tough比赛中,球员们都要紧牙关让自己动作更加硬朗更加快速,但也因此让不少球员的很难做出精巧的技巧动作。此时,就体现出了迪马利亚的能力,他优秀的拿球和节奏感,让他在...