超实用的边路进攻套路,推荐!

今天给大伙带个实用团队进攻套路课,熟练掌握的话4个人就可以轻松突破多人层层逼抢,找到轻松打门的机会。整个过程只需要六次快速触球传球,就可以把对手防守阵型拉开,然后找到空挡。 整个过程从后场守门员发起,首先后卫向两侧拉开接球并传递,然后左前场球员回接后卫传球,于此同时后卫到边路等待再次接球;后卫再次接到球后,直接过渡前场 …

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精彩!让你平趟五人制球场的技术合集

在虎扑实战区看到的网友推荐,来自日本业余足球爱好者整理的在人工草地上的实战技巧。这些技术动作都不是街球类太花哨的动作,而确实是在实战中确实有效的好技术,不过也特别强调技术动作完成的精度和速率。不过还是那句话,好的球员是会在合适时间选择合适动作,不要为了过人而过人,否则球场上你很快也成了孤家寡人。多喂队友吃饼才叫好球员。 …

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虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第4集 颠球

    继续麦斯的训练教学系列,不知道麦斯会带着上港的小伙子练这些吗?今天麦斯要给我们带来的练习是基础的颠球练习。这篇练习课里最有价值的就是,他从0基础说起如何开始颠球,比如利用手抛球落地后,用脚颠起一次。不用担心刚开始颠的东倒西歪,这种手抛球练习是让我们逐渐找到合适的触球位置和动作要点, …

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虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第3集梅西式高速控球技巧

    今天麦斯要给我们带来的练习是高速控球,也就是类似于梅西那样高速状态下高频次触球带球的技巧;这样的控球方式的优势就是,你可以时刻保持对球的有效控制,可以随时应对对手的动作作出合理的闪避动作。比较起一般趟球式带球,这种高频次触球的带球方式最大难度就是要保持高速,这也是为什么梅西的天赋让 …

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虎扑懂球帝麦斯足球训练法2:转身变向

      经常看虎扑的朋友一定知道著名懂球帝 麦斯,此人成名于对中超比赛的多个精彩分析点评,后来这位丹麦前职业球员也成功进入了广州富力埃里克森教练组,成就一段佳话。麦斯可以说是一个将自己爱好成功延续为职业的典范了,他对足球的理解特别是对一些技术细节的分析让我也很叹服。 …

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虎扑懂球帝麦斯足球训练法1:盘带

    经常看虎扑的朋友一定知道著名懂球帝 麦斯,此人成名于对中超比赛的多个精彩分析点评,后来这位丹麦前职业球员也成功进入了广州富力埃里克森教练组,成就一段佳话。麦斯可以说是一个将自己爱好成功延续为职业的典范了,他对足球的理解特别是对一些技术细节的分析让我也很叹服。今天很高兴在优酷上找到了 …

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曼联球员索尔斯克亚教你如何脚底拉球转身

我们在自己踢球时遇到的最大挑战之一就是,刚刚把队友的球接在脚下,对手却瞅准了立刻向脚下上抢了。碰到那些身强体壮,抢劫凶狠的对手,那可就棘手了。今天我们就要介绍一项实用的正面摆脱对手上抢的技巧,利用脚底拉球转身。这里转身的幅度不需要很大,而是将球的运行方向转换约120度,正好躲过铲断;此动作也称V字拉球。这次的训练请来了 …

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曼联球员斯科尔斯教你马修斯过人动作

     话说这个马修斯动作我在网站上也已经放出过很多次教程,因为这个动作实在是经典实用,无论是边路突破还是禁区前趟出射门空间都无愧利器。在这么多教程后,我不得不说今天分享的这个由斯科尔斯亲自演示的马修斯动作是最好的。这个教程同样也是英国青训组织与曼隆合作计划中一部分,斯科尔斯果 …

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迪马利亚,当之无愧欧冠决赛最佳

在皇马马竞这场充满铁血、冲撞、反抢的tough比赛中,球员们都要紧牙关让自己动作更加硬朗更加快速,但也因此让不少球员的很难做出精巧的技巧动作。此时,就体现出了迪马利亚的能力,他优秀的拿球和节奏感,让他在这样令人窒息的比赛中同样游刃有余。多次突破,更有一过四的好戏,直接单点爆破让至少3人直接因为他而获得黄牌。可以说在前场 …

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