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教你如何完成有力的射门

教你如何完成有力的射门

经常有朋友询问如何完成好的射门?为什么明明用了很大力,却射门时球速和力量都不够呢? 我本人也属于基本不会射门的野球爱好者,所以也不敢给大家指导,只能四处搜索高手的教程。在泰国时翻墙顺便看yutube时倒是...
从德阳的进球看中锋的射门技术

从德阳的进球看中锋的射门技术

周日舜天VS天津的比赛酣畅淋漓,高洪波一洗之前颓势,4:0料理了康师傅。在这场比赛中德阳又从懂球帝们口中的“黑山郜林”恢复成“亚洲伊布”,不愧为亚洲赛场第一中锋,拿球、做球、牵扯当然还有射门都很高光。 特别...
少儿足球射门基础训练2

少儿足球射门基础训练2

怎么样,星期天有没有去球场感受一下射门?今天继续昨天的少儿足球射门训练课程,这次主要训练内容是从边路传中后射门。射门者在将球传给边卫套边后,立刻移动到禁区中间位置,而边卫及时将球送回禁区后由射门者...
如何提高射门力量

如何提高射门力量

最经常听到的询问就是如何提高射门的力量。说实在的我自己射门很烂那种,但根据我个人感觉,关键还是抽击的部位以及对大腿力量的利用。不过今天挖掘了一个关于射门力量的训练视频,特别注意他们射门一瞬间的部位...
推荐!shooting 射门技巧全解析

推荐!shooting 射门技巧全解析

偶尔看到一个非常棒的射门训练视频,有一个教练详细解析了各种射门的技巧,包括部位力量,而且特别是都有字幕讲解。这个视频中是一个教练指导小孩子,所以特别详细,也适合我们这些小时候没有经过科学训练的人...
30分钟足球训练课 12 凌空抽射

30分钟足球训练课 12 凌空抽射

终于到了射门练习环节了,这次而且是最富有观赏性和冲击力的凌空射门。顾名思义就是球还在半空中时直接抽射,不仅力量大而且突然,但也很容易打下鸟什么的…… 视频中循序渐进,首先是自己手抛球练习射门,特别注...
罗纳尔多神级别停球过人射门集锦

罗纳尔多神级别停球过人射门集锦

好的,又一个关于一脚触球 one touch的视频。对于前锋这个位置,0.1秒的停顿可能就会造成机会的丧失,所以出色的前锋基本都是one touch的高手。罗尼虽然早期以犀利无比的过人让人血脉喷张,但在后期皇马期间,...
辛克莱尔射门教学 2010美国女足大联盟

辛克莱尔射门教学 2010美国女足大联盟

讲解的很细致,难道是因为女孩子比较细心?