教你如何完成有力的射门

经常有朋友询问如何完成好的射门?为什么明明用了很大力,却射门时球速和力量都不够呢? 我本人也属于基本不会射门的野球爱好者,所以也不敢给大家指导,只能四处搜索高手的教程。在泰国时翻墙顺便看yutube时倒是真找到一个德国人的关于射门力量方面的教程,而且有英文字幕,所以赶紧分享给大家。   总的来说,视频中强调的 …

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从德阳的进球看中锋的射门技术

周日舜天VS天津的比赛酣畅淋漓,高洪波一洗之前颓势,4:0料理了康师傅。在这场比赛中德阳又从懂球帝们口中的“黑山郜林”恢复成“亚洲伊布”,不愧为亚洲赛场第一中锋,拿球、做球、牵扯当然还有射门都很高光。 特别值得称赞的就是德阳接左路来球进的第一个进球,可以算得上中锋禁区弧顶拿球的处理典范了: 1. 准备接球时的预备动作 …

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如何提高射门力量

最经常听到的询问就是如何提高射门的力量。说实在的我自己射门很烂那种,但根据我个人感觉,关键还是抽击的部位以及对大腿力量的利用。不过今天挖掘了一个关于射门力量的训练视频,特别注意他们射门一瞬间的部位和身体摆动,如何将力量倾注进去。这个视频制作者是德国人,所以视频中出现的X,不是表示错误而是正确,不要混淆了。

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30分钟足球训练课 12 凌空抽射

终于到了射门练习环节了,这次而且是最富有观赏性和冲击力的凌空射门。顾名思义就是球还在半空中时直接抽射,不仅力量大而且突然,但也很容易打下鸟什么的…… 视频中循序渐进,首先是自己手抛球练习射门,特别注意感受不同的脚法和最终目标位置,然后就是结婚和大腿停球以及直接颠球后的凌空射门。

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罗纳尔多神级别停球过人射门集锦

好的,又一个关于一脚触球 one touch的视频。对于前锋这个位置,0.1秒的停顿可能就会造成机会的丧失,所以出色的前锋基本都是one touch的高手。罗尼虽然早期以犀利无比的过人让人血脉喷张,但在后期皇马期间,日渐成熟的他更擅长的是一剑封喉和高效的动作。通过这个视频来看看一个顶级前锋是如何处理来球的。

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