列表/格

短传 订阅 短传

如何提升传球技巧的几种训练方法

如何提升传球技巧的几种训练方法

今天和大家再看看提高传球技巧准确性的训练,这篇训练视频有大量慢镜头特写以及多角度回放,可以让大家对触球部位和角度有更准确理解,特别适合足球练习遇到瓶颈的朋友。另外结介绍了双人练习和单人击墙练习的训...
拉玛西亚足球位置感训练

拉玛西亚足球位置感训练

       这是个对我们平时溜猴游戏的加强版,五人围三人。这样的难度就提高非常多了,尤其是要求能够高准确性的找到空挡,准确快速的传到队友脚上;而且这个拉玛西亚的溜猴还有个有...
双人练习–像哈维和伊涅斯塔一样传接球

双人练习–像哈维和伊涅斯塔一样传接球

    很多朋友在练球时有个误区,特别重视过人、突破、射门等却忽视了基础的传接球。于是在场上就很尴尬:队友的传球接不好,给队友传球总是不准确,变成球场黑洞了。所以,一如既往带来了一个双人...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第10集 2过1

虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第10集 2过1

       这可能是麦斯足球训练最后一课,在网上我也没看到11集了。在这个可能的最后一集里,麦斯介绍了2过1,也就是在两人面对一名防守队员时,如何利用一脚传球和跑位用简洁传递躲...
虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第5集 传球

虎扑懂球帝麦斯足球训练法——第5集 传球

     麦斯如是说,传球可能是最重要的技术!因为控球技术可以让球控制在你脚下,但只有靠传球才能让球一直控制在你球队脚下,才能突破对手的层层防守。今天的传球练习,同样是充分利用家附近...
曼联前球员巴特教你如何传球

曼联前球员巴特教你如何传球

懒人又来打招呼了!不好意思,国庆节都玩的没顾上更新,抱歉了。今天和大家继续曼联球星的教学之旅,我们今天看看传球技术的训练。今天的演示人员是巴特,也属于92黄金一代的成员。巴特在曼联开始他的职业生涯...
soccerxpert课程:球场中间区域传切配合1

soccerxpert课程:球场中间区域传切配合1

一个很棒的传切配合训练,重点在于训练队员的配合默契和斜向传接球能力。 This is a great combination passing drill that will help focus on combination play and playing diagonal balls.   ...
多种传球训练方法 by 干将

多种传球训练方法 by 干将

感谢来自干将的投稿,这是一篇很有意思的训练办法视频。集中展示了多种传球的办法, 昵称: 干将 这些传球训练方法非常好,推荐给你
少儿足球训练之传球技巧强化

少儿足球训练之传球技巧强化

虽然我们都喜欢一条龙式的单挑行为,但足球的最大乐趣就是团队配合以局部优势解决战斗。所有传球是足球的基础但最需要稳固的技术,一个传球精准的球员无论在任何位置都是会赢得尊重和喜爱。对于少儿足球来说,传...
荷兰4X4训练方法

荷兰4X4训练方法

提起荷兰足球,一个个熟悉名字都会响起,罗本、博格坎普、奥维马斯……为什么这样一个低地小国在足球方面这么强大?荷兰在青训方面的训练方法值得我们学习,比如今天分享的荷兰4X4训练办法就是模拟半场的配合套路,...
少儿足球半高球接球和出球练习

少儿足球半高球接球和出球练习

各位前几天的教程看的怎么样?今天带来一个不错的对半高球控制的练习视频,简单的说就是练习者迎接来球,用合适的部位接住来球后,然后再在下一个动作将球不落地传回。这是一个双人练习,最适合两个朋友或父子练...
【STR足球教学】齐达内踩拉变换脚传球教学

【STR足球教学】齐达内踩拉变换脚传球教学

首先道个歉,最近工作繁忙导致更新很不及时,不好意思啊。从我网站上的热门话题列表上可以看出,传球一直是大家非常关心的话题,而且事实上关于传球的教程也是偏少的。今天翻到一个STR关于隐蔽传球的教程,特来分...
STR 三人足球传球 触球 训练

STR 三人足球传球 触球 训练

最近的几个教程里都推荐多人训练,多人训练能够更好模拟实战情景,比如方便的练习接球,不同角度不同高度和力度;在回传时练习传球精确性、脚法应用等。我觉得这些模拟实战的高强度密集训练比颠球什么单人训练更...
梅西”恐怖”传球集 艺术家不仅只会进球

梅西”恐怖”传球集 艺术家不仅只会进球

同是巴塞罗那的国王,如果说小罗的传球的精髓在于搓和挑,那么梅西的传球特点在于切入。梅西的传球基本是在其在高速突破中,由于他吸引了大量防守者注意力,从而使防守网在防守他的过程中露出了空当,这个空档往...